Hälsa

Du kan rädda liv -Lär Dig Hjärt-Lungräddning!

  Du kan rädda liv- Lär Dig eller repetera Hjärt-Lungräddning!   Mitt namn är Elisabeth Fallai och jag är HLR-instruktör för vuxna och barn med hjärtstartare samt instruktör i Första Hjälpen är också utbildad via Resuscitation Academy Sweden. Utbildningarna följer HLR-rådets riktlinjer. Dessa är evidensbaserade och publicerade av International Liaison Committee on Resuscitation (ILCOR), American […]

Har Du koll på Din kropp och Din hälsa?

Har Du koll på Din kropp? Vågen är nog det vanligaste instrumentet för att mäta koppen och hälsan i svenska hem, tätt följd av febertermometern. Även om det är bra att mäta vikt och ta tempen när du känner dig krasslig så ger det inte en helhetsbild. Feber och att tappa snabbt i vikt är […]